今年もあとわずかです。
今年一年はいかがでしたでしょうか？
今年の最初の抱負はクリアできましたか？
私はクリアできました！
簡単なものですがね（笑）
さて、今回は年末の練習でやっておくといい、３つのことを紹介したいと思います。
このことをやっておくと、来年良いスタートが切れると思います。
是非、騙されたと思ってやってみてください！
１：自分のフォームをビデオに撮る
自分のフォームをしっかり残しておきましょう。
年末年始は忙しくて中々テニスをする機会がない人が多いです。
そんな人が久々にテニスをすると、うまくいかず「どうやって打っていたのか忘れた！」
なんてことを言っている人が多いんです。
じゃあ撮っておけば良いんです（笑）
撮っておいて、久々にするときに見てから打てば良いんです。
感覚はどうしようもないですが、実際にどう動けば良いのは映像を見ればわかります。
こうやって対策を立てることで良いスタートを切ることができます。
２：今年のテニスで自分のいい所を１０個書き出す
これ意味あるの？なんて聞く人多いです。
ありありです！
これは1年自分がやってきた軌跡を追うことです。
人は良いことより悪いことを印象に残すことが多いです。
例えば、サーブ練習をしていて「サーブが全然入らない！」
そんなことをボヤいている人がいます。
「じゃあ試しに１０球打って何球入るか確認してみましょう」
と言ってやってもらうと６、７球入っていたりします。
要するに、入ったボールに対してちゃんと考えずに、入らなかったボールに対してしか、ちゃんと考えていないんです。
だから入らないボールに対しての印象が強すぎて、入ったときの良い印象が残らないんです。
そうすると、マイナスなイメージしか残りません。
これでは来年良いスタートを切ることはできません。
いい所ということは、自分が頑張ってきた証拠であり、結果です。
そこをしっかり確認することが大切です。
雑な言い方をすると、
良いことはしっかり覚えて同じように何回も行いましょう。
悪いことは覚えなくても良いです。
文章で説明すると難しいですがこんな感じです（笑）
３：一緒にテニスをしているメンバーに感謝を伝えましょう
テニスというのは対人スポーツです。
基本的に相手がいないとテニスがなりたちません。
なのに、相手に対して雑な対応では、いつかは離れてしまいます。
「ただ同じクラスなだけだから・・・」
こんなこと思う人は人としてダメでしょう（笑）
他人なのに、あなたのテニスの相手をしてくれているんですよ？
しかも、お金を払っているんです。感謝しかないでしょう！
自分が上達するためにも相手は必要不可欠なんです。
これからも、あなたの上達を手伝ってくれる人がクラスメイトです。
だから、しっかり今年一年の感謝を伝えましょう。
というか普通言うのが常識でしょ（笑）
後悔はしないように！
反省はしていただいて良いと思います。
でも、後悔はしないようにしましょう。
後悔しても意味がありません。
だって時間は巻き戻せませんからね！
だったら、次はそうならないようにしっかり反省することが大切です。
来年も皆さんのテニスライフのお役に立てるようにサービスエースも頑張っていきたいと思います。
