やる気満々でテニスに打ち込んでるのに一向に上達しない。
そんなことで悩んだことありませんか?
実はそれってやる気の落とし穴に、
ずっぽりはまってしまっているかも!
やる気ってなに?
『物事を行おうとする気持ち、欲求などを意味する表現。』
日本語表現辞典より
調べるとこう出てきます。
やる気って「気持ち」なんです。
これがやる気の落とし穴です!
やる気と意識は違う!
前回練習には意識が大切だと話しました。
読んでない方はこちらをどうぞ!
[kanren2 postid="42"]やる気と意識は違うのか?
全然違います!!
意識の意味を知りましょう。
『はっきりした自律的な心の働きがあること。』
『状況・問題のありようなどを自らはっきり知っていること。』
日本語表現辞典より
違いがわかりましたか?
やる気は「気持ち」です。
願望ともとれるかもしれません(笑)
意識は「行動確認」です。
今実際に起こった事の理解です。
全く別物なんです!
いくら気持ちがあっても、上手くはなりません。
実際に何をどう練習したのか?
何回繰り返したのか?
この確認がないと、実際には練習とは言いません。
やる気はいらない?
いえ、重要です(笑)
「どっちやねん!!」なんて思うかもしれませんが、
そもそも、やる気がないとやらないでしょ?(笑)
”テニスをする!”
というやる気があるからレッスンに行ったり、
テニスコートを借りたりするんですよね?
”そして上手くなるように練習する!”
というやる気があるから、上手くなるために色々考えて、
やることを探します。
そして見つけたテーマを意識して、初めて上達するんです。
ということは、そもそもやる気がない人は、
テニスすらしないということです。
だからやる気は重要なんです!
さぁ!ここまでわかったら、しっかり意識をもって練習あるのみですよ!