相手がネットに詰めてきたとき、焦って無理なコースを狙い、ネットミスやアウトをしてしまっていませんか？「抜かなきゃいけない」というプレッシャーは、パッシングショット最大の敵です。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。パッシングショットは、単にスピードボールを打つだけではなく、相手との「心理戦」と「配球の妙」が鍵を...

テニスプレーヤーにとって、美しく振り抜かれた片手バックハンドは憧れのショットです。しかし現実は「当たっても飛ばない」「アウトが怖くて振り切れない」と悩んでいる方が非常に多いのが実情です。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。片手バックハンドで安定したトップスピンをかけるには、ストロークの中でも特に「物理的な理屈...

「バックボレーになると急に自信がなくなる」「力が負けて面がブレてしまう」…そんな悩みを抱えていませんか？特に普段ストロークを両手で打っている方にとって、ボレーを片手にするか両手にするかは大きな悩みどころですよね。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。最近のプロツアーでも、高い安定性を求めて両手バックボレーを採用...

ネットプレーで相手にロブを上げられたとき、すべてをスマッシュで叩こうとしてバランスを崩していませんか？あるいは、届くけれど叩けない高さのボールをどう処理していいか悩んでいませんか？ こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、ロブ攻撃を無力化し、逆にチャンスへと変える「カットボレー（スライス・ハイボレー）を極め...

ボレーを打っても相手に簡単に追いつかれてしまう、あるいはボールが浮いてチャンスボールになってしまう…。そんな悩みはありませんか？その原因は、ボールが「無回転（フラット）」に近いからかもしれません。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。ボレーにスライス回転（下回転）を加えると、バウンド後にボールが低く滑り、相手に...

テニスファン待望の瞬間がやってきました。元世界ランキング1位であり、全豪オープンを2度制した大坂なおみ選手が、再びメルボルンの地に帰ってきます！ こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、第16シードという高い位置で全豪オープンに臨む大坂なおみ選手の現状と、彼女が記者会見で語った「後悔のない戦い」という言葉の...

テニスのドロー表を見ていて、予選勝者の「Q」でもなく、繰り上がりの「LL」でもない、「SE」という見慣れない文字を見つけたことはありませんか？ こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、知る人ぞ知る救済ルール「スペシャルイグザンプト（Special Exempt）」について解説します。この制度は、過酷なツアー...

プロテニス界で「元世界1位のあの選手が、なぜこんなに低いランキングなのに本戦に入っているの？」と不思議に思ったことはありませんか？その際、名前の横に書かれているのが「PR」という文字です。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、怪我に苦しむ選手たちにとっての救済処置である「プロテクトランキング（Prote...

テニスの大会をチェックしていて、「この選手、予選で負けていたはずなのに本戦に出ているぞ？」と不思議に思ったことはありませんか？その選手の名前の横には、おそらく「LL」という文字がついているはずです。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、テニス用語の中でも少し特殊な「ラッキールーザー（Lucky Lose...

テニスをしていて最も神経を使うショットの一つが、足元に沈んだボールを処理する「ハーフボレー」ではないでしょうか？「当てるのが精一杯」「浮いてしまって叩かれる」そんな悩みを持つ方は多いです。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。実は、ハーフボレーはコツさえ掴めば、無理に動かされるストロークよりも安定して返球できる...