ストローク 前衛を打ち抜け!パッシングショットを成功させるポイント7選 2026年1月18日 相手がネットに詰めてきたとき、焦って無理なコースを狙い、ネットミスやアウトをしてしまっていませんか?「抜かなきゃいけない」というプレッシャーは、パッシングショット最大の敵です。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。パッシングショットは、単にスピードボールを打つだけではなく、相手との「心理戦」と「配球の妙」が鍵を...
ストローク 苦手なバッグを安定させよう!片手バックハンドでトップスピンをかける5つのポイント 2026年1月18日 テニスプレーヤーにとって、美しく振り抜かれた片手バックハンドは憧れのショットです。しかし現実は「当たっても飛ばない」「アウトが怖くて振り切れない」と悩んでいる方が非常に多いのが実情です。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。片手バックハンドで安定したトップスピンをかけるには、ストロークの中でも特に「物理的な理屈...
ボレー みるみる安定する!両手バックボレーが安定する5つのコツ 2026年1月17日 「バックボレーになると急に自信がなくなる」「力が負けて面がブレてしまう」…そんな悩みを抱えていませんか?特に普段ストロークを両手で打っている方にとって、ボレーを片手にするか両手にするかは大きな悩みどころですよね。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。最近のプロツアーでも、高い安定性を求めて両手バックボレーを採用...
ボレー ロブに負けるな!カットボレを極めるための7つの極意 2026年1月17日 ネットプレーで相手にロブを上げられたとき、すべてをスマッシュで叩こうとしてバランスを崩していませんか?あるいは、届くけれど叩けない高さのボールをどう処理していいか悩んでいませんか? こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、ロブ攻撃を無力化し、逆にチャンスへと変える「カットボレー(スライス・ハイボレー)を極め...
ボレー 攻撃力を上げろ!ボレーでスライス回転をかける5つのポイント 2026年1月17日 ボレーを打っても相手に簡単に追いつかれてしまう、あるいはボールが浮いてチャンスボールになってしまう…。そんな悩みはありませんか?その原因は、ボールが「無回転(フラット)」に近いからかもしれません。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。ボレーにスライス回転(下回転)を加えると、バウンド後にボールが低く滑り、相手に...
ニュース 大坂なおみ選手が世界16位で全豪へ!「後悔のない戦いを」 2026年1月16日 テニスファン待望の瞬間がやってきました。元世界ランキング1位であり、全豪オープンを2度制した大坂なおみ選手が、再びメルボルンの地に帰ってきます! こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、第16シードという高い位置で全豪オープンに臨む大坂なおみ選手の現状と、彼女が記者会見で語った「後悔のない戦い」という言葉の...
テニス用語・ルール テニスの知識を深めよう!SE(スペシャルイグザンプト)の意味とは? 2026年1月16日 テニスのドロー表を見ていて、予選勝者の「Q」でもなく、繰り上がりの「LL」でもない、「SE」という見慣れない文字を見つけたことはありませんか? こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、知る人ぞ知る救済ルール「スペシャルイグザンプト(Special Exempt)」について解説します。この制度は、過酷なツアー...
テニス用語・ルール テニス好きなら知っておこう!PR(プロテクトランキング)の意味とは? 2026年1月16日 プロテニス界で「元世界1位のあの選手が、なぜこんなに低いランキングなのに本戦に入っているの?」と不思議に思ったことはありませんか?その際、名前の横に書かれているのが「PR」という文字です。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、怪我に苦しむ選手たちにとっての救済処置である「プロテクトランキング(Prote...
テニス用語・ルール 今さら聞けない!ラッキールーザー(LL)の意味とは? 2026年1月16日 テニスの大会をチェックしていて、「この選手、予選で負けていたはずなのに本戦に出ているぞ?」と不思議に思ったことはありませんか?その選手の名前の横には、おそらく「LL」という文字がついているはずです。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。今回は、テニス用語の中でも少し特殊な「ラッキールーザー(Lucky Lose...
ボレー コツを知れば意外と簡単!難しいハーフボレーを安定させる5つのコツ 2026年1月15日 テニスをしていて最も神経を使うショットの一つが、足元に沈んだボールを処理する「ハーフボレー」ではないでしょうか?「当てるのが精一杯」「浮いてしまって叩かれる」そんな悩みを持つ方は多いです。 こんにちは、テニスメモ管理人の武内蔵人です。実は、ハーフボレーはコツさえ掴めば、無理に動かされるストロークよりも安定して返球できる...