海外の解説でたま〜に使われる「ベーグル」とい言葉があります。 これ実はテニス用語なんですが、あなたは意味を知っていますか？ ベーグルって？ パンです。 いや、冗談ではなく本当にパンのことです。 真ん中に穴の開いたドーナツ状のパンのことです。 特性としては、通常パンの原料として使用されるバター（油類）、卵、牛乳を基本...

ボレーはよく踏み込み足を意識する人が多いです。 踏み込み足は右利きの場合、フォアハンドは左足、バックハンドは右足です。 よく「足を踏むと同時にラケットにボールを当てましょう」と指導されるので、そこに集中してしまうからだと思います。 だから１テンポで合わせようとする人が多いんですが、ボレーというのは２テンポで打つこと...

どのスポーツでも左利きが有利と言われています。 それはテニスでも同じです。 あのナダル選手も本当は右利きだったのを、無理やり左利きに直したと言われています。 そうまでして意味があるのか？ 本当に左利きは有利なのか？ 今回はそんな疑問にお答えしたいと思います。 本当に左利きは有利なのか？ 最初にハッキリ言っておきましょ...

サーブの中で一番入る確率が良いと言われているのがスピンサーブです。 今回はスピンサーブについてお話ししたいと思います。 スピンサーブとは？ 前回スライスサーブの打ち方を紹介しました。 スライスサーブを知りたい人はこちらからどうぞ！ 今回はスピンサーブです。 スピンサーブとは縦回転を掛けるサーブのことです。 ストロー...

ファーストサーブを教えている時に、スピードをもっと出したいと思うと、皆さんラケットを持っている手を意識します。 一応、ここでは右利きの人の話をしますので、左手になります。 左利きの人は右手の話だと思ってください。 確かにラケットを持っている腕は、やることがいっぱいあるように見えます。 だから、みんな左手をおろそかにし...

ロブに悩む人って多いです。 大事な試合になればなるほど、度胸試しみたいになって、うまく打てない人って多いんです。 結果的に、相手のチャンスボールになっていまい、相手が勢いに乗ってしまうことってよくあります。 確かにテニスのロブは実際に打つとなると難しいものです。 見てるだけなら”ただ高めのボールで前衛を抜くボール”な...

試合中にラリーなんかでアウトボールが多くて困っていませんか？ 試合で勝つにしても、テニスを楽しむにしても、ミスは減らさないといけません。 「ネットミスは簡単に直せるけど、アウトボールが中々直らない・・・」 なんて人は多いです。 特に軟式テニスを経験されている人は中々ボールスピードがコントロールできない人が多いようです...

バックハンドストロークが嫌いな人は多いです。 よくフレームに当たる。 打点が詰まる。 力の加減がわからない。 ボールのコントロールができない。 パワーがでない。 なんとなく打ちにくい（笑）　 他にも様々な理由があると思います。 今回紹介するのは、バックハンドストロークが苦手な人にやって欲しい３つのことです。 この３つ...

今回はある質問をされたので、それに答えたいと思います。 質問してくださったのは、T.Sさんです。 ご本人には質問の内容などを記事に乗せてもいいという了解は得ていますが、名前だけはイニシャルでということです。 昨日、先輩とダブルスで対戦をしていて、相方は同級生の友達でした。 そして、自分のサーブの時に味方の前衛に当ててし...

試合で緊張して、うまく打てない！ あれだけ練習したのになんで？ これは誰もが一度は思うことです。 それは僕でもプロでも思います。 緊張というのは誰でもします。 じゃあなんで普通そうに打てるのか？ これは様々な理由があります。 なぜ緊張するのか？ いつ緊張するのか? どう対処すればいいのか？ 緊張について３つに絞って...