テニスは「紳士・淑女のスポーツ」と言われますが、熱中するあまり、ついついマナー違反やルール違反を犯していませんか？
実は、悪気はなくても「それ、反則だよ！」と思われていたり、相手から「二度と対戦したくない」と嫌われてしまう行為があります。今回は、絶対に避けるべき反則技・マナー違反をランキング形式でご紹介します。
この記事でわかること
- 相手に不快感を与えるNG行為
- 意外と知らないセルフジャッジのルール
- 好かれるプレーヤーになるための振る舞い
絶対にやるな！相手に嫌われる反則技TOP5
第5位：フットフォールト（サーブ時の足踏み越し）
意外と無自覚にやってしまいがちなのが「フットフォールト」です。ベースラインを踏んだり、コート内に足が入った状態でインパクトするのはルール違反です。
セルフジャッジの練習試合などでは指摘しづらいポイントですが、見ている相手からすると「ズルをしている」という印象を強く与えます。
解決策：練習中にスマホで足元を撮影し、余裕を持ってラインの後ろから打つ癖をつけましょう。
第4位：相手を威嚇する過剰な声出し
気合を入れるのは良いことですが、相手が打つ瞬間に叫んだり、ポイントが決まった後に相手に向かって挑発的な声を出すのはマナー違反（ヒンダランス）に該当する可能性があります。
特に、ネット越しに相手を睨みつけるような行為は、テニスというスポーツの品格を損なうため厳禁です。
第3位：アウトボールを「イン」にする（またはその逆）
セルフジャッジにおけるジャッジの不透明さは、最もトラブルになりやすいポイントです。
- 少しでもラインにかかっていたら「イン」
- 迷ったら相手に有利な判定（イン）にする
これがテニスの鉄則です。明らかにアウトなのに「え、今のは入ってましたよ」と自分に甘い判定を繰り返すと、信頼を一気に失います。
第2位：ダブルフォルトやミスに対する「ナイスショット！」
これは心理的な「反則」に近いものです。相手のミスに対してガッツポーズをしたり、皮肉を込めて喜んだりするのは絶対にNGです。
テニスの応援やマナーでは、「相手のミスで喜ばない」のが基本。素晴らしいラリーの末に決まったポイントで喜ぶのはOKですが、相手の自滅を喜ぶ姿勢は見せないようにしましょう。
第1位：ボールパーソン（相手）へのボールの返し方
第1位は、意外にも「ボールの受け渡し」に関するマナーです。
相手のサーブ順のときに、足元にボールを転がしたり、相手の頭上を越えるような雑な球出しをしていませんか？
「相手が取りやすいように、ワンバウンドで手元に返す」。これができない人は、どんなにテニスが上手くても尊敬されません。最悪の場合、ラケットでボールを叩きつけるように返すのは論外です。
まとめ：好かれるプレーヤーは「ルール＋α」を大切にする
テニスは相手がいて初めて成立するスポーツです。ルールを守るのはもちろんですが、相手への敬意（リスペクト）を持つことが、上達への一番の近道でもあります。
もし自分がやってしまっていた項目があれば、次の練習から意識して直していきましょう！
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最後までお読みいただきありがとうございました。皆さんのテニスライフがより良いものになりますように！
